Yoga zwischen Tradition und Moderne – eine Unterhaltung mit Ashtanga Lehrerin Silke Hurtz.
Grischa Steffin spricht über die Weisheiten des Yoga und dessen Wandel vom Lebens- zum Geschäftsmodell.
In 'Das Risiko, Du selbst zu sein' fragt Bahar Yilmaz ihre Leser*innen, was sie in der Welt vermissen.
Movement Artist Melayne Shayne spricht über Bewegung, Stärke und Weiblichkeit.
Tara Swart zwischen Coachingwelt und New Age Spiritualität.
Es gibt Tage, an denen glaube ich an gar nichts. Nicht einmal an mich selbst.
Eine Begegnung mit den Zyklen des Lebens.
Ein Roman für die dunklen Tage zwischen den Jahren.
Yoga, Mondphasen und unser Bedürfnis nach Sicherheit.
Wie ich den Kopf endlich mit auf die Yogamatte nahm.
108 Ideen für ein wunderbares Leben.
Echte Aha-Momente beim Essen.
Ein Neuanfang, der lange überfällig war.
Das Entwickeln einer Morgenroutine ist hart. Sie durchzuhalten ist härter. Gerade in einem Job, der den Tagesablauf fest im Griff hat.
Mit wippenden Beinen sitze ich auf meinem Stuhl. Ich nippe an meinem Kaffee. Atme entschlossen ruhig ein und aus. Dann höre ich
Meditation ist eines der großen Themen, die mich gerade beschäftigen. Ich spüre immer deutlicher, wie Kommunikation sich verändert. Welche Wirkung Medien auf
Auch ich wollte mich zu Beginn des Jahres inspirieren lassen. Mal wieder etwas Neues probieren, eine neue Perspektive einnehmen. Entdecken.
Ein Duft von frisch aufgebrühtem Kaffee und billigen Ikea-Teelichtern liegt in der Luft. Ich bin bereit. Bereit für die Welt. Bereit für